Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2018
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
425 kkal
|
Lemak: 23,11g | Prot: 38,54g | Karb: 16,29g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Lemon, Waitrose Pickled Gherkins, Baby Spinach, Sweet Red Peppers , Lettuce. Makan Malam: Tesco Cavolo Nero, Lamb Liver . Camilan/Lainnya: Aasani Raw Almonds, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan besnyka
|