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Il faut supprimer les week end!!!!! Burger frites et grosses glaces laissent des traces . 2 pas en avant 4 pas en arrière. Aller !! On s’y remet c’est lundi.
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76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1420 kkal
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Lemak: 63,40g | Prot: 69,75g | Karb: 122,42g.
Makan Pagi: Heudebert Biscottes, St Mamet Poires Williams, Nespresso Café, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Bonne Maman Confiture Mirabelle. Makan Siang: Raisins, Danone Gervita, Président Emmental Cœur de Meule, Champignons, Omelette. Makan Malam: Kronenbourg Bière, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Odyssée Moules au Vin Blanc. Camilan/Lainnya: Amandes, Lindt Chocolat Noir 70%. lagi...
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Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
🤗merci oui effectivement c'est pas énorme et le pain j'avoue je peux men passé merci pour tes encouragements bonne soirée 🤗
24 Okt 18 oleh anggota: princesse1977
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Sejarah Berat Badan CADENBRONN
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