Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2018
|
107,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 72,9 kg.
Sisa: 32,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
611 kkal
|
Lemak: 33,60g | Prot: 65,82g | Karb: 11,16g.
Makan Pagi: Cocoa Powder (Unsweetened), Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Makan Siang: Low carb almond flour bread, StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Egg. Makan Malam: Mexican Blend Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Williams Sausage Country Sausage (Mild). lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|