Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2018
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 50,59g | Prot: 66,62g | Karb: 115,72g.
Makan Pagi: Future Life Smart Food Chocolate. Makan Siang: FitChef Beef & Bacon Burger with Stir-Fry Vegetables. Makan Malam: FitChef Spanish Chicken with Quinoa . Camilan/Lainnya: SPAR Low Fat Milk. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizel De Beer
|