Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2018
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1465 kkal
|
Lemak: 58,52g | Prot: 59,94g | Karb: 165,41g.
Makan Pagi: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Магнит Банан, Красная Смородина, Ленивая Овсянка. Makan Siang: ВкусВилл Колбаса Сыровяленная Парма, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Makan Malam: Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами, Кофе Латте. Camilan/Lainnya: Слойка с Яблоком, Пирожок с Капустой. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|