Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2018
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1316 kkal
|
Lemak: 54,76g | Prot: 57,88g | Karb: 147,36g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Творог (Обезжиренный), Укроп, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Магнит Банан, Слабое Кофе с Сахаром, Зеленый Листовой Салат. Makan Siang: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Скумбрия Копченая. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Дарлетто Сдобные Палочки с Абрикосом, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|