Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2018
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2056 kkal
|
Lemak: 91,89g | Prot: 144,25g | Karb: 162,94g.
Makan Pagi: Мясновъ Панна-Котта, Кокосовая Стружка, Мёд, Мясновъ Сыр Мягкий Кавказский, Груша, Домик в деревне Молоко 2,5%, Рис. Makan Siang: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Гуляш куриный, Гречка Отварная, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Makan Malam: Начинка для круглой пиццы, Начинка для прямоугольной пиццы, Творожное тесто. Camilan/Lainnya: Мясновъ Панна-Котта. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ilona_ya
|