Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2018
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1430 kkal
|
Lemak: 89,01g | Prot: 43,06g | Karb: 111,43g.
Makan Pagi: Tea with Semi-Skimmed Milk, Kellogg's All-Bran, Natural Yoghurt. Makan Malam: Morrisons Processed Peas , Morrisons New Potatoes, Pukka Pies Beef & Onion Pie (Medium). Camilan/Lainnya: Brazil Nuts, Coffee (Brewed From Grounds) , Nature Valley Nut Butter Almond . lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Baronstonrybroke
|