Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2018
|
46,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 68,29g | Prot: 72,66g | Karb: 177,29g.
Makan Pagi: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Каравай Батон Наше Солнышко, Сахар, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Disas Икра Форели Красная, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Makan Siang: Просто Молоко Молоко 3,2%, Кэроб, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Магнит Банан, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Село Зеленое Творог 5%. Makan Malam: Хумус, Ашан Печеночный Торт, Щи. Camilan/Lainnya: Яблоко, Кефир 2,5%, Макдоналдс Флет Вайт, Nestle After Eight Конфеты, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiapak
|