Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2018
|
46,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1511 kkal
|
Lemak: 65,84g | Prot: 70,04g | Karb: 163,42g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Дымов Колбаса Докторская, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе с Молоком, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Disas Икра Форели Красная, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Манная Крупа. Makan Siang: Аджика, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка. Makan Malam: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Магнит Банан, Пискаревский Творог 5%, Сметана 20%, Манная Крупа, Сахар, Яйцо. Camilan/Lainnya: Яблоко, Кефир 1%, Nestle After Eight Конфеты, Грецкие Орехи, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Мёд, Магнит Слива. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiapak
|