Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2018
|
46,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1584 kkal
|
Lemak: 58,69g | Prot: 97,81g | Karb: 173,01g.
Makan Pagi: Яшкино Конфеты Крокант, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Disas Икра Форели Красная, Компас Здоровья Кукурузные Шарики. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щи, Приготовленный Лосось, Рис Вареный, Овощи Гриль. Makan Malam: Royal Forest Сироп Топинамбура, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан, Яйцо, Сахар, Манная Крупа, Сметана 20%, Пискаревский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Дымов Колбаса Докторская, Ого Отруби Ржаные, Мёд, Яблоко, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Миндаль, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Магнит Слива, Ламбер Сыр 50%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiapak
|