Daftar  |  Masuk

Jurnal Lizel De Beer, 10 Okt 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2018
67,6 kg Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.    Sisa: 5,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Oktober 2018:
705 kkal Lemak: 24,32g | Prot: 26,96g | Karb: 85,96g.   Makan Pagi: Woolworths Chicken Soup, Woolworths Chicken Soup. Makan Siang: Woolworths Slimmers Choice Creamy Tomato Soup, Woolworths Slimmers Choice Creamy Tomato Soup. Makan Malam: Knorr Cup-A-Soup Chicken Noodle , Knorr Cup-A-Soup Chicken & Herb Lite. Camilan/Lainnya: Nescafe Cappuccino, Nescafe Cappuccino, PnP Fat Free Milk. lagi...
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Lizel De Beer


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.