Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2018
|
112,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 67,9 kg.
Sisa: 37,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
617 kkal
|
Lemak: 34,50g | Prot: 60,80g | Karb: 15,30g.
Makan Pagi: Boar's Head Take Along Snack Prosciutto Mozzarella, Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Spinach. Makan Siang: Boar's Head Take Along Snack Prosciutto Mozzarella, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). Makan Malam: Shrimp, Birds Eye Riced Cauliflower with Savory Herb, Broccoli Flower Clusters. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|