Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2018
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1381 kkal
|
Lemak: 50,78g | Prot: 111,20g | Karb: 115,10g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Пятерочка Яблоко Сезонное. Makan Siang: Слобода Масло Подсолнечное, Овощи Гриль, Куриная Грудка. Makan Malam: Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanyaozbudzhak
|