Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2012
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
994 kkal
|
Lemak: 31,02g | Prot: 83,10g | Karb: 94,31g.
Makan Pagi: strawberries, Fat Free Cottage Cheese. Makan Siang: chicken ter, fat free cottage cheese, Baked or Broiled Salmon. Makan Malam: whole wheat bread, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, margarine olive oil. Camilan/Lainnya: black coffee, Half and Half or Heavy Cream. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ColourMeFabulous
|