Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2018
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 41,07g | Prot: 125,34g | Karb: 94,48g.
Makan Pagi: Карат Сыр Домашний 4%, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски. Makan Siang: Капуста, Куриные шашлычки. Makan Malam: Lactica Греческий Йогурт, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Сливы, Краснокочанная Капуста, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,2%, Витьба Подушечки Какао с Молоком, O'Zera Шоколад Молочный с Апельсином, Макдоналдс Флет Вайт, Dr. Oetker Какао-Порошок, Останкинский Творог Обезжиренный, Вкуснотека Желатин, Каждый День Рикотта Сыр. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|