Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2018
|
112,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 67,0 kg.
Sisa: 38,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
399 kkal
|
Lemak: 16,78g | Prot: 49,85g | Karb: 8,74g.
Makan Pagi: Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Spinach. Makan Siang: Cooked Mushrooms (from Fresh), Texas Roadhouse Ribeye (10 oz). lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|