Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2018
|
104,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
819 kkal
|
Lemak: 17,46g | Prot: 67,06g | Karb: 100,42g.
Makan Pagi: Aldi Power Eiweiß Riegel, Whey Protein, Milch 1,5%, Banane. Makan Siang: Aldi Obst Riegel, Aldi Power Eiweiß Riegel. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MikeSierra1968
|