Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2018
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 55,70g | Prot: 63,75g | Karb: 113,49g.
Makan Pagi: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Авокадо Авокадо, Слабое Кофе с Сахаром, Смак Хлеб с Семечками. Makan Siang: Лента Овощи Тушеные с Грибами, Куриная Грудка. Makan Malam: Слабое Кофе с Сахаром, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Janarat Овощи Испечённые, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Укроп, Творог (Обезжиренный), Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Слабое Кофе с Сахаром. Camilan/Lainnya: Милка Молочный Шоколад с Фундуком. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|