Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2018
|
114,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 65,3 kg.
Sisa: 39,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
779 kkal
|
Lemak: 51,04g | Prot: 63,00g | Karb: 15,63g.
Makan Pagi: Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cocoa Powder (Unsweetened). Makan Siang: Hidden Valley The Original Ranch, Chicken Wing (Skin Eaten). Makan Malam: Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Low carb almond flour bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|