Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2018
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 70,36g | Prot: 82,00g | Karb: 126,96g.
Makan Pagi: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Персики, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Лук, Яйцо, Авокадо, Лимон, Royal Forest Семена Чиа. Makan Siang: Альпенгурт Сливки Порционные, Домик в деревне Сметана 10%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Яйцо, Nutiva Кокосовая Мука. Makan Malam: Лимон, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дымов Сырокопченый Бекон. Camilan/Lainnya: Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливы, Мандарины, Яблоки Гала. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|