Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2018
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 50,85g | Prot: 34,59g | Karb: 131,17g.
Makan Pagi: Tea with Skimmed Milk, Anchor Butter, Warburtons Crumpet. Makan Siang: Nature Valley Nut Butter Almond . Makan Malam: Celeriac , Sweet Potato , Salmon. Camilan/Lainnya: Ovaltine Original Light Instant, Custard Pie (Individual Size or Tart), Brazil Nuts, Peaches . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Baronstonrybroke
|