Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2018
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2999 kkal
|
Lemak: 90,38g | Prot: 202,06g | Karb: 338,56g.
Makan Pagi: Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Лимон, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Сырники Домашние, Агро-Альянс Бурый Рис, Ultimate Nutrition Омега 3, Томатная Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Куриные Голени, Куриное Филе. Makan Malam: Кефир 1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Арахисовая Паста. lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan garamon
|