Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2018
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 61,13g | Prot: 101,19g | Karb: 87,86g.
Makan Pagi: Egg, Avocados , Woolworths Thick Slice White Bread, Clover Gouda Cheese, Egg. Makan Malam: McCain Baby Peas, White Rice, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Camilan/Lainnya: PnP Fat Free Milk. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizel De Beer
|