|
Да почему? 😑
|
46,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2018:
|
1402 kkal
|
Lemak: 50,20g | Prot: 72,91g | Karb: 173,91g.
Makan Pagi: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Лук, Тыква, Банан, Трапеза Ванильный Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Желатин Пищевой, Помидоры, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, 365 Дней Пита, Вареное Яйцо. Makan Siang: Яшкино Конфеты Крокант, Кофе с Молоком, Манная Крупа, Магнит Банан, Романов Луг Творог 5%, Яйцо, Яблоко, Ого Отруби Ржаные Ого, Цукаты, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. Makan Malam: Ламбер Сыр 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аджика, Простоквашино Сметана 15%, Перловка Отварная, Азбука Вкуса Чечевица с Овощами, Печеночные Оладьи. Camilan/Lainnya: Сушеный Инжир, Яблоко, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiapak
|