Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2018
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2018:
|
1500 kkal
|
Lemak: 50,56g | Prot: 110,74g | Karb: 150,85g.
Makan Pagi: Первым Делом Сыр Российский, Оливковое Масло, Геркулес Гречневые Хлопья, Яйцо (Целое), Помидоры. Makan Siang: Оливковое Масло, Гречка, Куриная Грудка, Овощи Гриль. Makan Malam: Оливковое Масло, Куриная Грудка, Мексиканская Смесь. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanyaozbudzhak
|