Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2018
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2018:
|
1887 kkal
|
Lemak: 52,28g | Prot: 55,39g | Karb: 304,36g.
Makan Pagi: Живой Продукт Урбеч из Семян Конопли, Хлебное Местечко Хлеб Ливу Бездрожжевой Зерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ирис Лён Коричневый, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Помидоры, Красный Сладкий Перец, Морковь, Капуста, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Фасоль Белая, Картофель Отварной. Makan Malam: Просто Мёд, Хлебное Местечко Хлеб Ливу Бездрожжевой Зерновой, Ароматы Жизни Масло Льняное, Фасоль Белая, Винегрет без Масла. Camilan/Lainnya: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебное Местечко Хлеб Ливу Бездрожжевой Зерновой, Тофу без Добавок, Банан, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irrenek
|