Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2018
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2018:
|
1102 kkal
|
Lemak: 46,48g | Prot: 111,42g | Karb: 62,85g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 10%, Запеканка, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: ВкусВилл Кета Стейк, Фасоль. Makan Malam: Арахис, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Домик в деревне Сметана 10%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные с Какао, Яблоки Гала. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|