Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2018
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2018:
|
1259 kkal
|
Lemak: 50,68g | Prot: 73,05g | Karb: 113,68g.
Makan Pagi: Future Life Smart Food Chocolate. Makan Siang: Bakers Crackerbread Wheat Toast, Cucumber (Peeled), Carrots, Soft Boiled Egg. Makan Malam: Woolworths Strawberries, Soft Boiled Egg. Camilan/Lainnya: PnP Fat Free Milk. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizel De Beer
|