Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2018
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2018:
|
2134 kkal
|
Lemak: 118,32g | Prot: 91,28g | Karb: 172,16g.
Makan Pagi: Hartgekochtes Ei, Butter, Cappuccino, Bauernbrot, Gut & Günstig Emmentaler, Senfter Südtiroler Speck. Makan Siang: Reis (Gekocht), Chili Con Carne mit Bohnen. Makan Malam: Gosch Nordsee-Krabbensalat, Nordsee Matjesfilets, Äpfel. Camilan/Lainnya: Twix Twix. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|