Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2018
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2018:
|
2113 kkal
|
Lemak: 153,61g | Prot: 83,74g | Karb: 101,70g.
Makan Siang: Aceitunas Negras, Huevo Duro, Aceite de Oliva, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Dole Apio Medialuna, Kraft Mayonesa, Nestlé Crema de Leche, Lechuga de Hoja Verde. Makan Malam: Gourmet Cacao Amargo, Regimel Mermelada de Fruto Silvestre, Soprole Crema Chantilly, McKay Galletas de Vino, Lechuga de Hoja Verde, Kraft Mayonesa, Mantequilla, Mi Tierra Carne de Soya. Camilan/Lainnya: Piwen Semilla de Zapallo (30g), Mi Tierra Maravilla Tostada, Harina de Coco, Gourmet Cacao Amargo, Gourmet Coco Rallado, Almendras. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tetraktys
|