Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2018
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2018:
|
1003 kkal
|
Lemak: 75,73g | Prot: 62,06g | Karb: 16,07g.
Makan Pagi: Salami, Mortadella, Philadelphia Philadelphia, Rigamonti Bresaola, Montorsi Pancetta Affumicata. Makan Siang: Mayonnaise, Coop Olio Extravergine di Oliva, Coop Insalata Mista Ricca, Salami, Egg, Montorsi Pancetta Affumicata, Colle Maggio Sottiletta. Makan Malam: Arnaboldi Misoshiru, Coop Salmone Scozzese Affumicato. Camilan/Lainnya: Noberasco Farina di Cocco, Mevgal Crema di Yogurt Greco. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan E.EMMA.A
|