Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2018
|
99,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2018:
|
2249 kkal
|
Lemak: 107,61g | Prot: 107,85g | Karb: 206,32g.
Makan Pagi: Butter, Hartgekochtes Ei, Cappuccino, Wurstaufschnitt, Gut & Günstig Emmentaler. Makan Siang: Kühne Zigeuner Sauce, Coquette Schaschlik, Reis (Gekocht). Makan Malam: Italiamo Prosciutto Crudo, Galiamelone. Camilan/Lainnya: Sanella Russischer Zupfkuchen . lagi...
|
|
2897 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|