Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2018
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2018:
|
1665 kkal
|
Lemak: 69,83g | Prot: 85,16g | Karb: 166,74g.
Makan Pagi: Ja! Gouda Jung, Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, Tamara Pfirsichmarmelade, Milfina Butter , Weißbrot, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Iglo Rahm-Spinat, Rührei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Iglo Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Castello Extra Cremiger White, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries, Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere, Meßmer Fencheltee, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliamilka
|