Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2018
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2018:
|
1273 kkal
|
Lemak: 35,20g | Prot: 78,44g | Karb: 155,58g.
Makan Pagi: Kaffee, Be Light Schinken Hauchzart mit Pfeffer, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). Makan Malam: REWE Beste Wahl Feinschmecker Rotkohl mit Preiselbeeren, Alpenküche Serviettenknödel. Camilan/Lainnya: Aldi Power Eiweiß Riegel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MikeSierra1968
|