Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2018
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2018:
|
1472 kkal
|
Lemak: 85,89g | Prot: 30,64g | Karb: 151,49g.
Makan Pagi: Nutiva Кокосовое Масло, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Siang: Яблоко, Банан, Виноград, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Parmalat Молоко 0,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Избенка Сметана 15%, Азбука Вкуса Солянка Мясная, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске. Makan Malam: ВкусВилл Шницель Рубленый Куриный, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом, Рафинад, Печенье. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой Премиум. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delayuvid
|