Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2018
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2018:
|
2368 kkal
|
Lemak: 154,43g | Prot: 157,05g | Karb: 86,21g.
Makan Pagi: Ostrovit Białko Serwatkowe. Camilan/Lainnya: Granex Poduszki Owsiane, Smalec, Jajko, Henryk Kania Kiełbasa Żywiecka, Jabłko, Asia Cook Sajgonki Warzywne, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SereinQ
|