|
пора завязывать с пирогами )
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2018:
|
1181 kkal
|
Lemak: 41,34g | Prot: 50,46g | Karb: 148,43g.
Makan Pagi: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Паштет из Гусиной Печени (Паштет из Фуа-Гра, Копченые Консервы), Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Суп Куриный с Вермишелью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Makan Malam: Майонез, Хохланд Творожный Сыр, Горчица, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Салат Айсберг, Слабое Кофе с Сахаром, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|