Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2018
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2018:
|
1679 kkal
|
Lemak: 98,41g | Prot: 45,60g | Karb: 154,79g.
Makan Pagi: Nutiva Кокосовое Масло, Арбуз, Вкусвилл Эклер Ванильный, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Вкусвилл Колбаса Валенсия, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Сыр Эдам. Makan Siang: ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный, Campina Сливки Порционные, Рафинад, Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадом и Ванилью. Makan Malam: Избенка Сметана 15%, ВкусВилл Блины с Начинкой Жульен, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Пельмени Мясное Ассорти. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delayuvid
|