Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2018
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2018:
|
1740 kkal
|
Lemak: 107,17g | Prot: 61,16g | Karb: 140,25g.
Makan Pagi: Виноград, Nutiva Кокосовое Масло, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Цветная Капуста, Parmalat Молоко 0,5%, Вкусвилл Колбаса Валенсия, ВкусВилл Сыр Эдам, Яйцо. Makan Siang: Виноград, ВкусВилл Цыпленок Табака, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Тостовый, ВкусВилл Борщ Украинский. Makan Malam: Мандарины, Виноград, ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный, Избенка Сметана 15%, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delayuvid
|