Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2018
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2018:
|
1214 kkal
|
Lemak: 27,02g | Prot: 104,83g | Karb: 129,62g.
Makan Pagi: Future Life Smart Food Chocolate. Makan Siang: Bakers Crackerbread Wheat Toast, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Crosse & Blackwell Trim Low Oil Dressing. Makan Malam: Knorr Cup-A-Soup Chicken & Herb Lite, Blue Ribbon Sandwich Squares Brown. Camilan/Lainnya: PnP Fat Free Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizel De Beer
|