Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2018
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2018:
|
1400 kkal
|
Lemak: 111,78g | Prot: 79,34g | Karb: 18,91g.
Makan Pagi: Сервелат, Жареная или Запеченная Курица, бронекофе, Яичница. Makan Siang: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица, Жареная Рыба (в Панировке). Camilan/Lainnya: бронекофе, Аскопром Аскорбинка с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan galia_teriky
|