Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2018
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2018:
|
1801 kkal
|
Lemak: 65,13g | Prot: 146,18g | Karb: 170,90g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Балтфиштрейд Тунец Натуральный, Метро Арахис Сушеный. Makan Siang: С.Пудовъ Мука Гречневая, Яйцо (Целое), Куриная Грудка на Пару, Болгарский Перец, Помидоры, Житница Здоровья Отруби Ржаные, Кабачок. Makan Malam: Молком Творог Обезжиренный 0%. Camilan/Lainnya: Метро Арахис Сушеный, Лента Яблоко Семеренко, Магнит Слива. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ildotorre
|