Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2018
|
111,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2018:
|
1117 kkal
|
Lemak: 35,94g | Prot: 72,17g | Karb: 131,55g.
Makan Pagi: Апельсин, Данон Йогурт Мягкий Натуральный Вкус, Valio Творог Мягкий 4,5%, Кофе. Makan Siang: Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Нектарины, Зеленое Яблоко, Большая Кружка Кефир 2,5%, Макароны Отварные, Греческий Салат, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Camilan/Lainnya: Valio Питьевой Йогурт Натуральный 0,4%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|