Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2018
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2018:
|
1720 kkal
|
Lemak: 57,36g | Prot: 72,18g | Karb: 234,96g.
Makan Pagi: Хлеб из Пророщенной Пшеницы, Ирис Лён Коричневый, Сливочное Масло, Гарнец Кукурузная Манка. Makan Siang: Макфа Цельнозерновые Макароны, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Свекла Вареная. Makan Malam: Тофу без Добавок, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Хлеб из Пророщенной Пшеницы, Тофу без Добавок, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Каждый День Адыгейский Сыр, Овощное Рагу. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irrenek
|