|
ахтунг 🤔
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2018:
|
1161 kkal
|
Lemak: 33,15g | Prot: 45,31g | Karb: 177,30g.
Makan Pagi: Сметана, Творожная Запеканка с Изюмом, Помидоры, Сыр Бри, Слабое Кофе с Сахаром, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой. Makan Siang: Рисовый Суп с Курицей, Картошка Вареная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Слабое Кофе с Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Укроп. Camilan/Lainnya: Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом, НЕВА Зефир, Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|