Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2018
|
121,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 58,7 kg.
Sisa: 46,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2018:
|
334 kkal
|
Lemak: 10,92g | Prot: 44,76g | Karb: 12,29g.
Makan Pagi: Winco Whey Protein, Baby Spinach, Cucumber (with Peel). Makan Siang: Sargento Ultra Thin Pepper Jack Cheese, Oscar Mayer Selects Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Makan Malam: Butter, Broccoli, Atlantic Salmon (Farmed). lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|