|
Ну немножко ушло, думаю, мало, так как тело дополнительно опухло после фитнеса)Идем дальше, и я хочу стойкий результат!))))
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2018:
|
1687 kkal
|
Lemak: 102,73g | Prot: 77,19g | Karb: 125,25g.
Makan Pagi: Арахисовая Паста, Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Сахар, Огурец (с Кожурой), Перекусовъ Хумус Классический. Makan Siang: TGI Fridays Бургер Джек Дениелс. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|