Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2018
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2018:
|
1258 kkal
|
Lemak: 44,07g | Prot: 105,41g | Karb: 106,41g.
Makan Pagi: Future Life Smart Food Chocolate, Egg, Woolworths Low GI Seeded Brown Bread. Makan Siang: Peaches , Woolworths Extra Lean Beef Mince. Camilan/Lainnya: PnP Fat Free Milk. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizel De Beer
|