Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2018
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2018:
|
1728 kkal
|
Lemak: 51,13g | Prot: 144,30g | Karb: 183,49g.
Makan Pagi: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Arla Сывороточный Протеин, NZMP Казеин MPC 85, Метро Арахис Сушеный. Makan Siang: Помидоры, Перловка, Куриная Грудка на Пару, Помидоры, Капуста Тушеная без Масла. Makan Malam: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, NZMP Казеин MPC 85. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко Семеренко, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ildotorre
|